Reparto de Desayunos Saludables en Supermercados MAS

Hoy la Fundación MAS reparte más de 2.000 desayunos saludables en 10 Supermercados MAS. Una iniciativa para fomentar los hábitos de alimentación saludable necesarios para llevar una vida sana, y concienciar de la importancia de comenzar el día con un desayuno sano y equilibrado para afrontarlo con energía.

El kit de desayuno saludable ha sido diseñado por el equipo de nutricionistas del Instituto Hispalense de Pediatría (IHP), y está compuesto por una representación de algunos de los principales grupos de alimentos recomendados para este momento del día como la leche, la fruta, los frutos secos, el pan y el aceite de oliva. El IHP ha colaborado también en la difusión de hábitos saludables a nuestros clientes, informando a las familias sobre la importancia de seguir una dieta equilibrada y adecuada a cada uno de nosotros.

Esta acción se engloba dentro de una de las principales áreas de actuación de la Fundación, como es la promoción de estilos de vida saludable entre las familias de nuestro entorno. En su puesta marcha, han colaborado las siguientes empresas andaluzas: La Española, Horno La Parra, Puleva, Supermercados MAS y la Fundación Ramón Guillén.
Esta campaña ya está muy consolidada dentro de las acciones que realiza cada año la Fundación, con la importante novedad de que este año amplia la cobertura de la acción, estando presentes en Supermercados MAS de la provincia de Sevilla, Málaga y a Cáceres.

 

Reparto en los siguientes Supermercados MAS: 

Macarena (Sevilla): C/Florencio Quintero
Catalana (Sevilla): C/Pedro Salinas s/n
Pedro de Castro (Sevilla): C/Dr. Pedro de Castro, 10
República Argentina (Sevilla): Avda. de la República Argentina, 33-35
Pueyo (Sevilla): C/Bobby Deglané, 2
Mairena del Aljarafe (Ciudad Expo): Ronda de Cavaleri, s/n
Aeropuerto (Sevilla): C/Argos, 13
Carril de la Chupa (Málaga): Ctra. Carril de la Chupa, 5
Alameda Colón (Málaga): Alameda Colón, 12-16
Cáceres: Avda. Virgen de Guadalupe, 5

El equipo de nutricionistas del IHP y Fundación MAS te recomienda: 

En el desayuno apuesta siempre por opciones saludables: 

  • Los hábitos alimentarios se instauran en la infancia, no olvides fomentar un entorno saludable en casa.
  • Ofrece alimentos saludables a los niños.Disfruta del placer de cocinar y saborear en familia.
  • Comer en familia ayuda a instaurar buenos hábitos alimentarios.
  • No desesperes si a primera hora del día tu hijo no tiene demasiado apetito, puede consumir opciones saludables en las horas siguientes; no ofrezcas cualquier alimento poco saludable con tal de que desayune recién levantado.

Algunos mitos sobre alimentación:

  • “El azúcar es necesario para nuestro cerebro”. FALSO. El cerebro no necesita azúcar refinado, se nutre de manera óptima a través de alimentos saludables aumentando el rendimiento de los más pequeños.
  • “Los frutos secos engordan”. FALSO Los frutos secos son alimentos muy saludables que aportan gran cantidad de vitaminas y minerales al organismo.
  • “Las grasas son malas”. FALSO. Las grasas como el aguacate, aceite de oliva, pescados azules…juegan un papel muy importante en el desarrollo. Elige las saludables.
  • “El huevo contiene colesterol”. FALSO. El colesterol del huevo no se absorbe. Es una proteína de excelente calidad y muy versátil para elaborar recetas muy fáciles y nutritivas.
  • “Un zumo es lo mismo que una pieza de fruta”. FALSO. Beber zumo no es igual que comer fruta. El zumo ha perdido toda la fibra, aportando menos saciedad y más calorías, ocasionando caries y relacionándose con sobrepeso y obesidad. Elige siempre fruta fresca.

Publicados los candidatos pre-seleccionados de las Becas de Inglés 2018

La Fundación MAS publica los candidatos pre-seleccionados para la nueva edición de las Becas de Inglés para el curso 2018-19 que dará comienzo el próximo 20 de septiembre y que tendrá una duración de 9 meses, extendiéndose el curso hasta el próximo mes de junio. Puedes ver el acta de reunión celebrada el 21 de agosto de 2018 para la selección de los candidatos que tendrán que realizar la prueba de nivel de idioma.
De este modo, todos los candidatos estarán convocados para realizar la prueba de nivel, que determinará la selección definitiva de alumnos que podrán disfrutar de la beca el próximo curso.

Anexo I.  Ver listado de candidatos preseleccionados Junior

Anexo II. Ver listado de candidatos preseleccionados Senior

La prueba de nivel se realizará el día 6 de septiembre de 2018 a las 17 horas en la sede de la Fundación MAS (Calle Finlandia 1, Módulo 33-34, Edificio Bermejales Center, Sevilla)

Una vez realizadas todas las entrevistas personales a los candidatos, se aprobarán y publicarán las 40 becas de inglés definitivas.

Las Becas de Inglés forman parte del Plan Integral de Becas que desarrolla la Fundación MAS desde hace ocho años y que ya ha beneficiado a más de 300 jóvenes de toda Andalucía.

2ª Carrera: ‘Kilómetros por kilos de solidaridad’

El próximo domingo 16 de septiembre llega la 2ª Carrera Solidaria de la Fundación MAS, una iniciativa para fomentar los hábitos de vida saludable entre la población, y también para contribuir a una causa solidaria. Por ello, animamos a todos a unirse a esta iniciativa solidaria, cuyos beneficios irán destinados al Proyecto La Azotea Azul, para la construcción de un espacio lúdico-terapéutico en el Hospital Infantil Virgen del Rocío de Sevilla. ¡Os esperamos a todos!

Bajo el lema “Kilómetros por Kilos de solidaridad”, todos los beneficios obtenidos en la carrera irán destinados a este proyecto solidario, con la colaboración también del Grupo de voluntariado corporativo de Grupo Hermanos Martín, MAS Solidario.

¿A qué esperas para cambiar tus kilómetros por kilos de solidaridad?

Sobre la carrera

  • Fecha: Domingo 16 de septiembre de 2018, a las 10.00h
  • Modalidades
    • Infantil (4 a 8 años): 500 metros
    • Infantil (9 a 14 años): 1.000 metros
    • Adultos (+14 años): 5.000 metros
    • Kilómetro 0 (para personas que no puedan asistir a la Carrera y quieran colaborar)

Inscripciones

¡Reserva ya tu dorsal para la carrera! Sigue estos sencillos pasos:

  1. Rellena esta hoja de inscripción
  2. Realiza una transferencia bancaria (número: ES27 2100 8642 0802 0005 6996), indicando tu nombre completo y DNI
  3. Presenta tu justificante de pago el día de la carrera
  4. Recoge tu dorsal (de 9 a 9.30h) en el Parque del Alamillo (Cortijo del Alamillo).

Si quieres, también puedes realizar el pago el mismo día de la carrera, en horario de 9 a 9.30h, solo mediante efectivo.

Precios

  • 1€ > Carrera Infantil
  • 6€ > Carrera Adultos
  • 6€ > Kilómetro 0, haz tu donación si no puedes venir a correr

Mapa de la 2ª Carrera Solidaria de la Fundación MAS

Una carrera para todos

En la carrera puede participar todo aquel que lo desee, ya sea empleado/a de Grupo Hermanos Martín, así como sus familiares, amigos y personas cercanas, o personas externas que estén interesadas en participar en esta causa solidaria para colaborar con el Proyecto La Azotea Azul. Además, durante la mañana, los más pequeños tendrán a su disposición una zona de juegos, relacionados con hábitos de vida saludable y todos podremos disfrutar de un ambigú solidario al finalizar el recorrido.

Recorrido y reglamento

El punto de salida será el Cortijo del Alamillo a las 10h de la mañana, y el recorrido tendrá lugar en el interior del Parque del Alamillo (en una zona señalizada para la carrera). La meta será el mismo punto de partida.

Aquí puedes descargarte el reglamento de la carrera

Aquí puedes descargarte el mapa de la carrera

 

¡Hazte voluntario!

Si trabajas en Grupo Hermanos Martín, ¡puedes colaborar como voluntario en la Carrera! Entre todos, lograremos ayudar a más personas. Puedes escribirnos a fundacionmas@fundacionmas.es y ayudarnos en la organización de la 2ª Carrera Solidaria.

La Fundación MAS presenta la Memoria de Actividades 2017

La Fundación MAS, la institución a través de la que Grupo Hermanos Martín canaliza su compromiso social desde hace 8 años, presenta su Memoria de Actividades de 2017, un resumen de todas las acciones solidarias que han sido llevadas a cabo durante el pasado año y que han permitido ayudar a más de 10.000 familias de nuestra comunidad.  

En 2017, la Fundación continuó apostando por una de sus principales áreas de actuación, la formación. De esta forma, la Fundación dio la oportunidad de formarse a cerca de 100 jóvenes y niños con diferentes acciones que fomentan el talento de las nuevas generaciones.  Por una parte, otorgó 40 Becas de Taller de Oficio, en la que jóvenes sin empleo se formaron en los oficios propios de un supermercado: frutero, pescadero, charcutero, carnicero o panadero. También puso en marcha las Becas Impulso Talento Joven, destinadas a la formación de jóvenes en desempleo en un puesto de mando intermedio como es la gerencia de tiendas. En ambas ediciones se contó con un alto porcentaje de inserción laboral en empresas de Grupo Hermanos Martín, con un 70% y un 87%, respectivamente. Por último, la Fundación se sumó por segundo año al programa de Becas #Talentage de la Fundación Cruzcampo, con 4 becas destinadas a jóvenes recién titulados.

En la Obra Social, la acción de mayor peso de la Fundación , la Campaña ‘100.000 kilos de ilusión’ creció en número de beneficiarios, llegando a 47 puntos de entrega en ciudades y pueblos de las provincias de Huelva, Málaga, Sevilla, Córdoba, Jaén, y por primera vez, Cáceres y Castuera, en Extremadura. También en el área social, la Fundación MAS repartió en 2017 cerca de 1.500 desayunos para niños, una acción que puso en marcha con la Fundación Ordesa, y recogió más de 100.000 kilos de alimentos en la Gran Recogida de Alimentos en las tiendas de Grupo Hermanos Martín, una iniciativa que puso en marcha un año más, junto al Banco de Alimentos de Andalucía, Ceuta y Melilla.

Un año de grandes logros que vivimos en 2017 fue la I Carrera Solidaria ‘Kilómetros por kilos’, que fue posible gracias al espíritu deportivo y solidaridad de los compañeros/as de Grupo Hemanos Martín. Con el esfuerzo e ilusión de todos, conseguimos cambiar los kilómetros recorridos por cerca de 800 kilos de alimentos que fueron donados a Cruz Roja. Otra de las acciones que repetimos por segundo año consecutivo, fue el reparto de 2.000 Desayunos Saludables con el objetivo de dar a conocer el papel tan importante que juega llevar una alimentación y vida sana.

Acciones solidarias que nos han permitido aportar nuestro grano de arena y ayudar a las famillias más necesitadas de nuestro entorno. Sin duda, esto no hubiese sido posible sin la amplia red de colaboradores, entidades e instituciones, públicas y privadas, que han permitido que nuestras acciones hayan tenido un mayor alcance.  Esperamos que siga siendo así por muchos años más. ¡Gracias a todos!

Pincha en la imagen para ver la versión digital de la Memoria de Actividades 2017

 

Abierta convocatoria del “Programa Impulso Talento Joven”

 

La Fundación MAS abre nueva convocatoria del Programa Impulso Talento Joven, en el que se ofrecen 12 becas de formación para jóvenes en situación de desempleo.  Se trata de ayudas dirigidas a jóvenes que en estos momentos se encuentren sin trabajo, de forma que puedan aprender las habilidades y destrezas para desempeñar las tareas propias de un puesto de mando, como la gerencia de una tienda.

Este programa, tiene como finalidad apoyar al talento de  jóvenes en Andalucía, una línea en la que la Fundación MAS ya ha otorgado más de 400 ayudas.

Las becas tienen una duración de 6 meses y cuentan tanto con clases teóricas como prácticas. Los beneficiarios aprenden el día a día de una empresa del sector de la distribución con más de 44 años de experiencia, desde los distintos departamentos que integran la compañía como Comercial y Ventas, Marketing, Recursos Humanos, Sistemas y Logística, entre otros. Además, los beneficiarios recibirán una aportación económica durante el período formativo.

Una oportunidad única para continuar formándose y poder conseguir un puesto de trabajo. Esta iniciativa, que desarrollamos en alianza con la Obra Social La Caixa e Infrico, goza de un alto grado de inserción laboral en el Grupo Hermanos Martín.

Plazo de entrega de solicitud hasta el 28 de febrero de 2018.

¡Te esperamos!

La Fundación MAS presenta la Octava Campaña `100.000 kilos de ilusión’

La Fundación MAS presenta un año más su campaña ‘100.000 kilos de ilusión‘, una de las acciones solidarias más afianzadas de su Obra Social y con la que llegará por octavo año a los hogares de miles de familias más necesitadas de Andalucía y Extremadura.
La campaña que se ha iniciado hoy, 12 de diciembre, con su presentación en la Fundación Cajasol,  comenzará a andar a partir de mañana con la colaboración de más de 100 voluntarios y cerca de 40 entidades solidarias, ONGs, hermandades y ayuntamientos. Gracias al trabajo conjunto de todos, 100.000 kilos de alimentos llegarán a más de 6.000 hogares de Andalucía y Extremadura.
Tal y como han explicado en la presentación el presidente de la Fundación MAS y Presidente Honorario de Grupo Hermanos Martín, Jerónimo Martín, junto a Soledad Becerril, ex Defensora del Pueblo; Montserrat Badía, Gerente de la Fundación MAS, y Cecilia Romero, coordinadora del grupo de voluntariado MAS Solidario, este campaña es una forma de devolver la ilusión a miles de familias en unas fechas tan especiales como la Navidad.

Hasta 50 puntos de entrega

La Fundación MAS vuelca cada año un mayor esfuerzo en esta acción, consciente de la necesidad de seguir ayudando a las familias que más lo necesitan. Por ello, en su octava edición, la campaña llegará a más personas y a nuevas localidades, sumando hasta 50 puntos de entrega de la geografía andaluza y extremeña, donde se engloban las provincias de Sevilla, Málaga, Córdoba, Jaén, Huelva, Badajoz y, por primera vez, Cáceres.

La campaña ha sido posible gracias también a la colaboración de un gran número de marcas como Coosur, Herba Ricemills, Gallo, Eduardo Moreno, Knorr, Dulcesol, Gullón, Puleva, USISA, Coca Cola, José Domínguez del Valle, Nieto Martín, Cien por Cien Pata Negra, Don Simón, Nestlé, Catunambú y Fundación Cajasol.

Muchas gracias a todos por hacer que 100.000 kilos de ilusión lleguen a los que más lo necesitan.

Ver el vídeo de presentación de la Octava Campaña ‘100.000 kilos de ilusión’

5ª Gran Recogida de Alimentos ‘Cuento Contigo’

La Fundación MAS participa un año más en la Gran Recogida de Alimentos 2017, que llevará a cabo la Federación de Bancos de Alimentos de Andalucía, Ceuta y Melilla durante los días 1 y 2 de diciembre. En esta acción, en la que participarán más de 36.000 voluntarios colaborarán más de 2.500 tiendas comerciales y supermercados de toda Andalucía.
De este modo, Supermercados MAS pone a disposición de esta recogida de alimentos más de 70 tiendas en la provincia de Sevilla y más de 15 establecimientos en Cádiz, Córdoba, Huelva, Málaga, Granada y Cáceres, en colaboración con los Bancos de Alimentos de cada provincia.
Con su participación en esta acción, la Fundación MAS contribuirá a que la Federación de Bancos de Alimentos logre su objetivo de conseguir más de 750.000 kilos de alimentos, los cuales llegarán a los 66.686 beneficiarios que el Banco de Alimentos atiende actualmente, con la intermediación de 413 organizaciones asociadas de reparto que colaboran con la entidad.

Tipo de alimentos

En esta ocasión, según las demandas sociales, los alimentos no perecederos que se precisan son: legumbres (secas o cocidas), conservas (pescado, carne y verduras), alimentos infantiles, aceite y leche. Se trata de alimentos de primera necesidad y con un alto nivel nutritivo para la alimentación de las familias.
Bajo el eslogan “Cuento Contigo”, el Banco de Alimentos de Sevilla hace un llamamiento para contar con la colaboración del mayor número de personas posibles en los puntos de recogida. Para colaborar, puedes inscribirte en la web de la fundación: www.bancodealimentosdesevilla.org o a través del teléfono 954 21 93 11.

Donación de alimentos

Siguiendo nuestro espíritu fundacional, desde la Fundación MAS centramos un gran número de sus iniciativas en atender las necesidades de alimentación de las familias con menos recursos de nuestra tierra a través de la donación de alimentos, en alianza con diversas entidades e instituciones de nuestro entorno.

Así, junto a la colaboración con la Gran Recogida de Alimentos, impulsamos de la mano de la Fundación Ordesa y otras entidades sociales el reparto de cereales entre familias con hijos menores de 3 años, con el fin de ayudarles con la alimentación en una etapa clave de su crecimiento.

Igualmente, contribuimos a la labor que lleva a cabo la Asociación sevillana SOS Ángel de la Guardia, participando en su campaña de recogida de leche con destino al Banco de Alimentos, así como en otras de productos de aseo personal e higiene. También donamos alimentos a la campaña solidaria de la Asociación Madre Coraje de Huelva destinada al desarrollo de los niños y jóvenes.

Además, a lo largo del año, apoyamos a un gran número de entidades a través de microdonaciones, pequeñas aportaciones que realizamos para contribuir a la puesta en marcha de acciones sociales en nuestro entorno más cercano.

La Fundación MAS dona 786 kilos de alimentos a Cruz Roja

Con el objetivo de seguir apoyando a las familias que más lo necesitan, hoy la Fundación MAS ha impulsado una nueva campaña solidaria en estrecha colaboración con una entidad solidaria de su entorno.

De la mano de su Presidente, D. Jerónimo Martín, y de su Gerente, Dª Montserrat Badia, la Fundación MAS ha hecho entrega a Cruz Roja de 786 kilos de alimentos, que irán destinados a las personas que atiende la ONG. En el acto de entrega, que ha tenido lugar en la sede de Cruz Roja Sevilla, su Presidenta, Dª Amalia Gómez, ha agradecido la aportación de la Fundación MAS, ya que supone una gran ayuda para las familias más vulnerables con las que colaboran.

La donación de estos kilos de alimentos ha sido posible gracias a los empleados/as de Grupo Hermanos Martín, que cambiaron sus kilómetros recorridos por kilos de alimentos en la I Carrera Solidaria ‘Kilómetros por Kilos’ que organizó la Fundación MAS el pasado mes de septiembre. Una iniciativa solidaria, que tenía como fin promover los hábitos de vida saludable entre los equipos de la compañía, así como fomentar su espíritu solidario. Por cada participante en la carrera, que recorriera los 5 km de distancia, la Fundación donaba 5 kilos de alimentos para Cruz Roja. En total, más de 150 empleados y 786 kilómetros solidarios recorridos, que han contribuido a donar 786 kilos de alimentos a la ONG.

De esta forma, la Fundación MAS continúa apostando por aportar un grano de arena en la mejora de la vida de las familias de nuestro entorno. Una de sus principales áreas de actuación, su Obra Social, que ayuda cada año a más de 5.000 personas en Andalucía.

 

La Fundación MAS celebra el Día de la Alimentación con un Reparto de Desayunos Saludables

La Fundación MAS ha querido celebrar el Día Mundial de la Alimentación, que como cada año se celebra el 16 de octubre, promoviendo hábitos de vida saludable entre la población.  Para ello, se han repartido más de 2.000 desayunos saludables en una selección de 10 Supermercados MAS., con la colaboración del grupo de voluntariado corporativo, MAS Solidario. Con esta campaña, la Fundación persigue una vez más, concienciar sobre la importancia de disfrutar cada día de un desayuno completo y equilibrado, como base para obtener todos los nutrientes necesarios para empezar el día con energía.

El kit de desayuno saludable, que ha sido diseñado por un equipo de nutricionistas, estaba compuesto por una representación de algunos de los principales grupos de alimentos recomendados para este momento del día, como la leche, la fruta, los frutos secos, el pan y el aceite de oliva.

La campaña se engloba dentro de una de las principales áreas de actuación de la Fundación, como es la promoción de estilos de vida saludable entre las familias andaluzas. En su puesta marcha, han colaborado las siguientes empresas andaluzas: La Española, Horno La Parra, San Blas, Puleva, Supermercados MAS y la Fundación Ramón Guillén.

Recomendaciones para una alimentación sana: 

– Come al menos 5 raciones diarias de fruta y verdura (alterna entre fresca y cocinada)
– Bebe en torno a 2 litros de agua al día
– Que tu plato este constituido por alimentos variados y saludables
– Practica actividad física diaria adaptada a tu edad y condición física
– La mitad de tus comidas deben estar constituidos por frutas y verduras
– Evitar y limitar el consumo de productos ricos en sal, azucares y grasas no saludables
– No cuentes las calorías. Calidad por delante de cantidad

 

Reparto de Desayunos Saludables en Supermercados MAS

Desde la Fundación MAS queremos celebrar el Día Mundial de la Alimentación regalándote un kit de desayuno saludable en 10 de nuestros Supermercados MAS. Una acción para fomentar los hábitos de una vida sana entre la sociedad andaluza, siendo este uno de los pilares fundamentales de la Fundación MAS.

Para ello, el próximo lunes 16 de octubre a partir de las 9:00h se llevará a cabo un reparto gratuito de desayunos saludables en los siguientes Supermercados MAS:

Aeropuerto Sevilla: Polígono Aeropuerto, setor 4 Pacr 4T

Dos Hermanas (Condequinto): C/Historiador Juan Manzano, s/n

Mairena del Aljarafe (Simón Verde): Ctra. San Juan-Palomares, nº 3

Mairena del Aljarafe (Ciudad Expo): Ronda de Cavaleri, s/n

Mairena del Aljarafe (Mairena Center): Avda. del Jardinillo, s/n

Catalana (Sevilla): Avda. Ramón Carande, s/n

Bermejales (Sevilla): Avda. Jerez, s/n

Macarena (Sevilla): C/Florencio Quintero

República Argentina (Sevilla): Avda. República Argentina, nº 33-35

Pueyo (Sevilla): C/Bobyy Deglané, nº2

 

El kit de desayuno saludable está compuesto por:

– Brik de leche entera 200ML
– Una Manzana
– Mix de frutos secos 30-35 gr
– Un Bollito de pan
– Una botellita de Aceite de oliva virgen extra (AOVE) 10 ML

Recomendaciones para una alimentación sana: 

– Come al menos 5 raciones diarias de fruta y verdura (alterna entre fresca y cocinada)
– Bebe en torno a 2 litros de agua al día
– Que tu plato este constituido por alimentos variados y saludables
– Practica actividad física diaria adaptada a tu edad y condición física
– La mitad de tus comidas deben estar constituidos por frutas y verduras
– Evitar y limitar el consumo de productos ricos en sal, azucares y grasas no saludables
– No cuentes las calorías. Calidad por delante de cantidad